Meditaatio vs rukous
Rukous ja meditaatio ovat kaksi yhteyden ja kommunikoinnin muotoa Korkeimman Jumalan kanssa. Riippumatta siitä, mihin uskoon kuulut, tapa saavuttaa sisäinen minäsi ja saavuttaa rauha itsensä ja Jumalan kanssa on usein rukouksen ja meditaation kautta. Todellinen onni on sitä, että ihminen on rauhassa itsensä kanssa ja kehon ja mielen energiat ovat tasapainossa. Tapa saavuttaa tämä tasapaino on rukouksen ja meditaation avulla. Koska nämä menetelmät ovat samanlaisia ja usein päällekkäisiä, uskovien mielessä on aina hämmennystä. Tämä artikkeli yrittää poistaa kaikki epäilykset tekemällä ero meditaation ja rukouksen välillä.
Rukous
Rukous on uskovien kehittämä tapa puhua Korkeimmalle Jumalalle, kertoa hänelle kärsimyksistään ja pyytää HÄNTÄ tarjoamaan helpotusta ja ratkaisua kohtaamiinsa ongelmiin. Rukous on katsomista sisäänpäin keskittyäksemme Häneen, avataksemme ja vuodataksemme sydämemme HÄNEN eteen. Rukous muistuttaa meitä kaksinaisuudesta Jumalan ja meidän välillämme, kun laulamme Hänen ylistystä. Lyhyesti sanottuna rukous on rituaali, joka on tehty yhdistämään jumalaan joka uskonnossa. Se saa ihmisen tuntemaan itsensä tärkeäksi, koska tämä rituaali antaa mahdollisuuden kommunikoida jumalallisen kanssa. Vaikka rukouksen ei ollut tarkoitus pyytää aineellisia ja fyysisiä asioita ja sen tarkoituksena oli tarjota yhteys jumalan ja ihmisen välille, siitä on tullut keino pyytää kaikkea maallista ja ratkaisuja ongelmiin ja kärsimyksiin.
Meditaatio
Meditaatio on toinen keino kommunikoida Jumalan kanssa, vaikka sitä harjoitetaan suurelta osin idässä, hindulaisuus ja buddhalaisuus ovat kaksi suurta meditaatiota saarnaavaa uskontoa. Kristinusko ja juutalaisuus lännessä saarnaavat rukousta yhteyteen jumalan kanssa ja puhuvat vähän meditaatiosta. Meditaatio on käytäntö, jossa yksilö yrittää keskittyä sisäiseen itseensä poistamalla kaikki ulkoiset häiriötekijät. Kun päässäsi ei kuulu ristiriitaisia ääniä, voit kuunnella Jumalan ääntä. Kun mieli lakkaa kutomasta ajatuksia ja pystyy keskittymään jumalalliseen symboliin tai lauluun, olet meditaatiotilassa istuessasi lähellä mieltäsi sen sijaan, että käytät sitä, mitä teet koko päivän. Meditaatiota ei tehdä tarkoituksella; se ei ole saavuttaa mitään. Meditaation tavoitteena on saavuttaa syvä rentoutumisen tunne, irti päästämisen tunne.
Mitä eroa on meditaatiolla ja rukouksella?
• Rukous on menetelmä puhua sydämestämme jumalalliselle, kun taas meditaatio antaa mahdollisuuden kuulla Hänen äänensä.
• Rukous saarnaa uskovan ja Jumalan kaksinaisuutta, kun taas meditaatio saarnaa jumalan ja uskovan ykseyttä. Rukouksessa on kaksi, kun taas meditaatiossa on vain yksi.
• Rukoillessasi tuntuu kuin puhuisit Jumalalle, kun taas meditaatio saa sinut tuntemaan itsesi jumalaksi.
• Rukous pyytää Jumal alta jotain, kun meditaatio kuuntelee hänen ääntään ja käskyään.
• Rukouksen aikana uskova on kuin lapsi äitinsä tai isänsä edessä, kun meditaatio vain istuu Hänen seurassaan.
