Meditaatio vs mietiskely
Meditaatio ja mietiskely ovat kaksi sanaa, jotka sekoitetaan usein niiden merkityksen samank altaisuuden vuoksi, vaikka näiden kahden sanan välillä voidaan havaita ero. Ymmärtääksemme näiden kahden välisen eron, meidän on ensin määriteltävä nämä kaksi sanaa. Meditaatiossa keskitytään johonkin esineeseen tai uskonnolliseen symboliin huomattavan ajan. Toisa alta mietiskelyyn liittyy vakavaa pohdiskelua tietystä aiheesta tai mistä tahansa muusta työrutiinimme tai ideoihimme liittyvästä seikasta. Tämä korostaa, että niiden merkitysten ja konnotaatioiden välillä on keskeinen ero. Tarkastellaan tätä eroa yksityiskohtaisesti tämän artikkelin avulla.
Mitä meditaatio on?
Meditaatiossa keskitytään johonkin esineeseen tai uskonnolliseen symboliin huomattavan ajan. Se vaatii myös joitain tekniikoita, jotta se toimii sujuvasti. Henkinen guru tai opettaja opettaa meditaation tekniikat opetuslapselle tai opiskelijalle. Meditaatio on erittäin tärkeä osa Ashtanga joogaa. Itse asiassa se on yksi joogan kahdeksasta osasta.
Meditaatiolla pyritään parantamaan joogataitoa. Sen tavoitteena on mielen hengellinen imeytyminen. Toisin sanoen meditaatio johtaa emansipaatioon. Kontemplaatio on kuitenkin eri asia kuin meditaatio. Tutkikaamme nyt mietiskelyn ominaisuuksia tunnistaaksemme eron näiden kahden välillä.
Mitä on mietiskely?
Toisin kuin meditaatio, mietiskelyyn liittyy vakavaa pohdiskelua tietystä aiheesta tai mistä tahansa muusta työrutiinimme tai ideoihimme liittyvästä seikasta. Mietiskelyyn liittyy ajattelua, kun taas meditaatio liittyy ajatusten lopettamiseen. Näin ollen voidaan sanoa, että mietiskely on tarkoitukseltaan täsmälleen meditaation vastakohta.
Mietiskelyyn kuuluu ajatusten pohdiskelu, erilaisia tapoja toteuttaa nämä ajatukset teoiksi ja vastaavia. Pohdiskelu johtaa orjuuteen. Mietiskely toisinaan päättyy myös henkisen tiedon vahvistamiseen. Jos mietimme korkeimman sielun tai Brahmanin luonnetta, se merkitsee siirtymistä lähemmäksi henkistä kasvua. Jos ajattelemme henkilökohtaisia tavoitteita, se johtaa yleismaailmalliseen kahlaan filosofisten totuuksien mukaan.
Suuret viisaat ovat suositelleet meditaatiota saavuttaaksesi tavoitteesi saavuttaa vapautuminen elämän lopussa. Toisa alta mietiskely voi korkeintaan vahvistaa meditaatiomenetelmiä, mutta se ei voi suoraan johtaa vapautumiseen elämän lopussa. Mietiskelyyn kuuluu myös opiskelu. Sovitteluun ei liity tämän asian tutkimista. Tämä korostaa selkeää eroa meditaation ja mietiskelyn välillä. Näiden kahden välinen ero voidaan tiivistää seuraavasti.
Mitä eroa on meditaation ja mietiskelyn välillä?
Meditaation ja mietiskelyn määritelmät:
Meditaatio: Meditaatiossa keskitytään johonkin esineeseen tai uskonnolliseen symboliin huomattavan ajan.
Mietiskeleminen: Mietiskelyyn liittyy vakavaa pohdiskelua tietystä aiheesta tai mistä tahansa muusta työrutiinimme tai ideoihimme liittyvästä seikasta.
Meditaation ja mietiskelyn ominaisuudet:
Ajatuksia:
Meditaatio: Meditaatio liittyy ajatusten lakkaamiseen.
Mietiskely: Mietiskelyyn kuuluu ajattelu.
Tavoite:
Meditaatio: Meditaatiolla pyritään parantamaan joogataitoa. Sen tavoitteena on mielen hengellinen imeytyminen.
Mietiskely: Mietiskelyyn kuuluu ajatusten pohdiskelu, erilaisia tapoja toteuttaa ajatukset teoiksi ja vastaavaa.
Tulos:
Meditaatio: Meditaatio johtaa vapautumiseen.
Mietiskely: Pohdiskelu johtaa orjuuteen.
