Avainero N-asetyylityrosiinin ja L-tyrosiinin välillä on, että N-asetyylityrosiini imeytyy paremmin ja nootrooppinen vaikutus on voimakkaampi kuin L-tyrosiini.
N-asetyylityrosiini on L-tyrosiinin johdannainen. L-tyrosiini on tyrosiiniaminohapon yleisin isomeeri. L-tyrosiini tunnetaan yleisesti tyrosiinina, koska se on tyrosiinin yleisin isomeeri. Tässä artikkelissa käsitellään eroja N-asetyylityrosiinin ja L-tyrosiinin välillä.
Mikä on N-asetyylityrosiini?
N-asetyylityrosiini on L-tyrosiinin johdannainen, jota edistetään sen paremman imeytymisen ja tehokkuuden vuoksi. Siitä käytetään lyhennettä NALT tai NAT. Se on hyödyllinen lisäaineena fyysisen ja henkisen suorituskyvyn parantamiseksi. Tämä yhdiste on L-tyrosiinin lähde, mutta sillä ei ole samaa terveysvaikutusta.
Nieltynä osa N-asetyylityrosiinista muuttuu tyypillisesti L-tyrosiiniksi. Tämä puolestaan auttaa lisäämään katekoliamiineina tunnettujen välittäjäaineiden määrää. Näitä ovat dopamiini, norepinefriini ja epinefriini, joita tuotetaan L-tyrosiinin avulla.
Mikä on L-tyrosiini?
L-tyrosiini on tyrosiiniaminohapon yleisin isomeeri. Se tunnetaan yleisesti tyrosiinina, koska se on tyrosiinin yleisin isomeeri. Tämän yhdisteen kemiallinen nimi on 4-hydroksifenyylialaniini. Itse asiassa se on yksi 20 tavallisesta aminohaposta, jotka ovat hyödyllisiä soluille proteiinien syntetisoinnissa. Voimme kuitenkin nimetä sen ei-välttämättömäksi aminohapoksi, jolla on polaarinen sivuryhmä.
Kuva 01: L-tyrosiinin kemiallinen rakenne
Vaikka se on yleinen proteiinia aiheuttavana aminohappona, sillä on erityinen rooli myös fenolitoiminnassa. Joskus sitä esiintyy proteiineissa osana signaalinsiirtoprosessia ja se voi toimia proteiinikinaaseista tulevien fosfaattiryhmien vastaanottimena.
Normaali annos L-tyrosiinia ruokavalion mukaan
