Itsetunto vs itseluottamus
Itseluottamus ja itsetunto ovat kaksi sanaa, jotka sekoitetaan usein toisiinsa. Suurimman osan ajasta psykologit ja neuvonantajat käyttävät näitä sanoja kohdellessaan ihmisiä, jotka tulevat heidän luokseen valittaen vaikeuksista sopeutua muiden yhteiskunnan kanssa. On olemassa toinen käsite itsetehokkuudesta, joka liittyy itseluottamuksen ja itsetunnon käsitteisiin. Tämä artikkeli yrittää korostaa molempien ominaisuuksia, jotta lukijat voivat erottaa itsetunnon ja itseluottamuksen.
itsetunto
Millainen käsitys sinulla on itsestäsi yksilönä? Itsensä kokonaisarviointia, olipa se sitten positiivinen tai negatiivinen, kutsutaan psykologisessa kielenkäytössä itsetunnosta. Jos olet kirjailija ja uskot olevasi hyvä kirjailija, sinulla on ilmeisesti korkea itsetunto. Toisa alta toistuvasti kokeissa huonoja arvosanoja saava oppilas luokassa kehittää huonoa tai huonoa itsetuntoa opiskelukykyistään, mikä vahvistuu ajan myötä, kun opettajat ja opiskelijatoverit nuhtelevat ja nuhtelevat häntä. Ihmisen itsetunto on usein tehnyt ihmeitä auttaen yksilöitä tekemään ihmetekoja.
Itsensäluottamus
Jos olet korkeushyppääjä ja tiedät, että voit hypätä tietyn korkeuden yli kaikissa olosuhteissa, kehität luottamusta kykyysi hyppääjänä, mikä näkyy myös suorituksessasi. Korkea itseluottamus omiin kykyihinsä saa heidät kantamaan suuria velvollisuuksia. Itseluottamus on kuitenkin kokonaisluottamusta omiin kykyihinsä eikä välttämättä tiettyyn tehtävään. Korkea itseluottamus tulee joskus avuksi yksilöille, sillä he pystyvät suorittamaan tehtäviä rajallisista kyvyistään huolimatta.
Yllä olevien määritelmien tai kuvausten perusteella näyttää siltä, että itseluottamus ja itsetunto ovat lähellä synonyymejä. Näin ei kuitenkaan ole, vaikka nämä kaksi liittyvät läheisesti toisiinsa.
Mitä eroa on itsetunnolla ja itseluottamuksella?
• Itsetunto on analyysiäsi itsestäsi, omasta arvostasi sinun mukaan. Se on luonteeltaan sisäistä, eikä kukaan tule tietämään siitä. Toisa alta itseluottamus on sitä, mitä maailma näkee kekseliäisyydessäsi ja tavoissasi. Se jopa muuttaa tyyliäsi ja persoonallisuuttasi.
• Kun lapsi saapuu tähän maailmaan, hänen kykynsä on rajallinen tai ei ollenkaan. Kun lapsi kasvaa aikuiseksi, hänellä on tunne omasta arvioinnista, jota kutsutaan itsekunniokseksi. Itseluottamus puolestaan on uskoa omiin kykyihinsä.
• On tapauksia, joissa julkkikset näyttävät olevan hyvin itsevarmoja, mutta joilla on alhainen itsetunto, mikä johtaa itsemurhiin ja masennukseen.
• Korkea itsetunto auttaa parantamaan itseluottamusta.
