Tyyppi A vs tyyppi B -persoonallisuus
A-tyypin ja tyypin B persoonallisuuksien ero on melko helppo tunnistaa niiden ominaisuuksien perusteella. Psykologiassa ihmiset jaetaan eri tyyppeihin persoonallisuuden perusteella. Tyypin A ja tyypin B persoonallisuus kuuluvat tällaiseen typologiaan. Tämä typologia syntyi ensimmäisen kerran kardiologien Meyer Friedmanin ja R. H Rosenhamin tutkimuksessa 1950-luvulla. Tätä käytettiin kuitenkin ensin sydänsairauksien yhteydessä. Teorian kautta Friedman ja Rosenham huomauttivat, että tunne- ja käyttäytymiskyvyt liittyvät sydänsairauksiin. He havaitsivat, että ihmisillä, joilla on tyypin A persoonallisuus, on suurempi riski saada sydänsairauksia kuin niillä, joilla on tyypin B persoonallisuus. Tämän artikkelin avulla meidän on tutkittava näiden kahden persoonallisuustyypin välistä eroa.
Mikä on tyypin A persoonallisuus?
Yksilö, jolla on A-tyypin persoonallisuus, voidaan ymmärtää erittäin kilpailukykyiseksi ja ahkeraksi henkilöksi. Tällainen yksilö kokee korkeamman stressitason kärsimättömyyden ja jatkuvan kilpailun tarpeen vuoksi. Tavoitteiden saavuttaminen on avainasemassa A-tyypin persoonallisuuksien elämässä. Tämä johtuu siitä, että Type As on erittäin kovia työntekijöitä, jotka työskentelevät niin kovasti kuin voivat saavuttaakseen tavoitteensa. He nauttivat saavuttamisen kiireestä, mutta ovat tuskallisia häviäjiä. Tappion edessä he tuhoutuvat helposti ja tekevät lujasti töitä estääkseen tämän. Tietyn tavoitteen saavuttamisen jälkeen A-tyypin persoonallisuudet eivät kuitenkaan ole tyytyväisiä, vaan haluavat saavuttaa enemmän. Tämä estää heitä nauttimasta saavutuksesta ja kannustaa heitä saavuttamaan enemmän. Tästä syystä henkilöt, joilla on tyypin A persoonallisuus, tuntevat jatkuvasti määräaikojen painetta ja työskentelevät koko ajan. Tyyppi As nauttii usein moniajosta sen sijaan, että keskittyisi yhteen toimintaan kerrallaan. Tätä kiireellisyyden tunnetta, kilpailua ja jopa aggressiivisuutta ei kuitenkaan voida nähdä niillä, joilla on tyypin B persoonallisuus.
Mikä on tyypin B persoonallisuus?
B-tyypin persoonallisuus voidaan ymmärtää rennommaksi ja rennommaksi. Toisin kuin Tyyppi As, ne, joilla on tyypin B persoonallisuus, nauttivat alhaisemmasta stressitasosta pääasiassa heidän suhtautumisensa elämään. Tyyppi B nauttii saavutuksistaan, mutta ei ole kovin stressaantunut tappion edessä. He eivät erityisen nauti kilpailemisesta muiden kanssa ja ovat aggressiivisia ja suvaitsevaisempia muita kohtaan. B-tyypin persoonallisuus on myös paljon luovampi ja heijastavampi. He nauttivat elämästä eivätkä tunne painostusta.
Mitä eroa on tyypin A ja tyypin B persoonallisuuden välillä?
A- ja B-tyypin persoonallisuuden määritelmät:
• Henkilö, jolla on A-tyypin persoonallisuus, voidaan ymmärtää hyvin kilpailukykyiseksi ja ahkeraksi henkilöksi.
• Tyypin B persoonallisuus voidaan ymmärtää rennommaksi ja rennommaksi.
Stressitaso:
• A-tyypin persoonallisilla on korkeampi stressitaso.
• B-tyypin persoonallisuuden omaavilla ei ole korkeampaa stressitasoa.
Kilpailuluonto:
• Tyyppi A on kilpailukykyisempi kuin tyyppi B.
Epäonnistunut:
• Tyyppi A ei pidä epäonnistumisesta tehtävissä.
• Virheet eivät vaikuta tyyppiin B.
Aikarajoitukset:
• Tyyppi A tuntuu aina painostetulta aikarajoitusten vuoksi.
• Tyyppi B ei tunne paineita aikarajoitusten vuoksi.
Aggressiivinen luonne:
• Tyyppi A voi tulla helposti aggressiiviseksi.
• Tyyppi B ei muutu aggressiiviseksi.
