Empatia vs myötätunto
On varmaa, että empatia ja myötätunto ovat kaksi sanaa, joiden uskotaan antavan saman merkityksen, mutta joiden välillä voidaan havaita eroja. Ensin määritellään nämä kaksi sanaa. Myötätunto viittaa sympaattiseen tunteeseen toista kohtaan yrittämättä tietää hänen tunteitaan tai edes ymmärtää heidän kärsimyksensä voimakkuutta. Toisa alta empatia viittaa siihen, että yrittää kuvitella toisen ongelman yhdistettynä vahvaan tunteeseen tätä henkilöä kohtaan, ymmärtää hänen ongelmansa ja jakaa tunteen. Suurin ero myötätunnon ja empatian välillä on siinä, kuinka lähestymme toista. Myötätunnossa katsomme ihmistä omasta näkökulmastamme, mutta empatiassa yritämme katsoa toisen näkökulmasta. Tämän artikkelin avulla ymmärrämme tämän eron yksityiskohtaisesti.
Mitä on myötätunto?
Myötätunto on eräänlainen tunne, jossa sinulla on taipumus tuntea kyseistä henkilöä kohtaan. Tunnet vahvasti sääliä henkilön tilasta yrittämättä tietää, mitä hänen mielessään on. Ymmärtämättä edes hänen ongelmansa tai ahdinkonsa voimakkuutta, tunnet yksinkertaisesti sääliä henkilöä kohtaan.
Myötätunto ei tarkoita tunteiden jakamista jonkun kanssa. Et astu kärsivän kenkiin, kun osoitat myötätuntoa häntä kohtaan. Ymmärtämättä hänen tunteitaan, tunnet yksinkertaisesti sääliä häntä kohtaan. Tämä on tietysti ainoa ja tärkein ero empatian ja myötätunnon välillä. Tämän ansiosta toisen on helpompi tuntea myötätuntoa toista kohtaan kuin empatiaa. Siirrytään nyt seuraavaan sanaan, empatiaan.
Mitä on empatia?
Empatiaa voidaan pitää tunnepitoisen käyttäytymisen korkeampana tasona. Se sisältää jonkinlaisen mielikuvituksen henkilön ahdingosta tai ongelmasta yhdistettynä vahvaan tunteeseen häntä kohtaan. Samank altaisten tilanteiden mielikuvitus on empatian tunnusmerkki. Tällainen mielikuvitus luo perustan empatian saavuttamiselle jotakuta kohtaan.
Sinulla on tapana jakaa tunteesi jonkun kanssa empatian tapauksessa. Siksi on erittäin tärkeää tietää, että empatian tapauksessa astuisit kärsijän kenkiin kärsimyksen vaikutuksen kokemisen kann alta. Sinusta tulee yhtä hänen kanssaan, kun ymmärrät hänen tunteensa. Empatia on monimutkainen tunne. Se vaatii perusymmärrystä ihmisten tunnestandardeista.
Mitä eroa on empatialla ja myötätunnolla?
Empatian ja myötätunnon määritelmät:
Empatia: Empatia tarkoittaa sitä, että yrittää kuvitella toisen ongelman yhdistettynä vahvaan tunteeseen tätä henkilöä kohtaan, ymmärtää hänen ongelmansa ja jakaa tunteen.
Myötätunto: Myötätunto viittaa myötätuntoiseen tunteeseen toista kohtaan yrittämättä tietää hänen tunteitaan tai edes ymmärtää heidän kärsimyksensä voimakkuutta
Empatian ja myötätunnon ominaisuudet:
Näkökulma:
Empatia: Lähestymme kärsijän näkökulmasta. (toisen henkilön kenkiin meneminen)
Myötätunto: Lähestymme omasta näkökulmastamme.
Ymmärtäminen:
Empatia: Yksilö tarvitsee syvällistä ymmärrystä tunteakseen empatiaa.
Myötätunto: Yksilö tarvitsee vain perusymmärryksen ollakseen myötätuntoinen.
Jakaminen:
Empatia: Yksittäinen yritys jakaa tunteen.
Myötätunto: Yksilö ei yritä jakaa tunnetta.
