Avainero abduktor- ja adduktorilihasten välillä on, että sieppaajalihakset ovat lihaksia, jotka vetävät kehon osia ulospäin keskilinjasta, kun taas adduktorilihakset ovat lihaksia, jotka vetävät kehon osia kohti kehon keskilinjaa.
Lihas on pehmytkudos, joka auttaa voimaa ja liikettä, joka toimii myös voimanlähteenä. Lihakset auttavat muuttamaan ja ylläpitämään ryhtiä, liikkumista ja liikkuvia sisäelimiä. Samoin on olemassa kolmenlaisia lihaksia, nimittäin luurankolihas, sileä lihas ja sydänlihas. Luustolihakset ovat vastuussa luuston liikkeistä, kun taas sydämen seinämissä sijaitsevat sydänlihakset ovat vastuussa sydämen supistumisesta. Sileät lihakset toimivat verisuonten ja onttojen sisäelinten tukikudoksena.
Mitä ovat sieppaajalihakset?
Abductor-lihakset ovat lihaksia, jotka vetävät kehon osia ulospäin kehomme keskiviivasta. Esimerkiksi jaloissasi olevat abductor-lihakset pitävät molemmat jalat kaukana toisistaan sekä poissa kehon keskilinjasta. Sanan "sieppaaja" latinaksi tarkoittaa "vetäytyä pois". Siksi nämä lihakset toimivat vastakohtana adduktorilihaksille, jotka vetävät kehosi osia kohti kehon keskiviivaa.
Kuva 01: Sieppaajan lihakset
Syöttäjälihakset ovat jakautuneet koko kehossamme. Lonkan sieppauslihakset (Gluteus Maximus, Gluteus Medius, Gluteus Minimus ja Tensor Fascia Lata) ovat vastuussa reisisi sivuttaiskierrosta ja abduktiosta (ulkoinen liike). Silmän sieppauslihakset ovat vastuussa silmien pitämisestä poissa nenästä. Näiden lisäksi käsissämme, sormissamme, peukaloissamme, jaloissamme ja varpaissamme on myös sieppaajia.
Mitä ovat adductor-lihakset?
Adduktorilihakset ovat lihaksia, jotka vetävät kehosi osia kohti kehon keskiviivaa. Jalojemme lisälihakset auttavat pitämään jalkojamme lähempänä toisiaan.
Kuva 02: Adductor Lihakset
Lisäksi sanan 'adduktori' merkitys latinaksi on 'vetäytyä'. Longus Magnus ja brevis ovat kaksi adductor-lihasta. Kun silmän adduktorilihaksemme toimivat, voimme katsoa nenäämme.
Mitä yhtäläisyyksiä abductor- ja adductor-lihasten välillä on?
- Molemmat ovat lihaksia, jotka auttavat liikuttamaan kehon osia.
- Molemmat voivat tehdä sopimuksen.
- Ne sijaitsevat kaikkialla kehossamme.
Mitä eroa on abductor- ja adductor-lihasten välillä?
Abductor- ja adductor-lihakset ovat kahden tyyppisiä lihaksia, jotka vetävät kehosi osia poispäin ja kohti kehosi keskiviivaa. Esimerkkejä sieppaajalihaksista ovat; Abductor digiti minimi manus, abductor pollicis longus, abductor pollicis brevis, abductor digiti minimi pedis, abductor hallucis jne. Toisa alta esimerkkejä adductor-lihaksista ovat; Adductor longus, adductor brevis, adductor magnus, adductor pollicis, adductor hallucis jne. Alla olevassa infografiikassa on lisätietoja abductor- ja adductor-lihasten eroista.
Yhteenveto – Sieppaaja vs adduktorilihakset
Abductor-lihakset auttavat vetämään kehosi osia pois kehosi keskiviivasta, kun taas adduktorilihakset suorittavat päinvastaista toimintaa. Adductor-lihakset vetävät kehon osia kohti keskilinjaa ja pitävät ne lähellä. Molemmat lihakset näkyvät kaikkialla kehossamme. Kaikki liikkeet ovat mahdollisia näiden lihasten ansiosta. Tämä on ero abduktor- ja adduktorilihasten välillä.
