Avainero himmeän ja indoli 3 -karbinolin välillä on, että himmeä karbinoli on suhteellisen stabiili, kun taas indoli 3 -karbinoli on suhteellisen epästabiili.
Termi himmeä karbinoli viittaa diindolyylimetaanikarbinoliin. Indoli 3 -karbinoli on aine, joka syntyy glukosinolaatin glukobrassisiinin hajoamisesta. Himmeä karbinoli muodostuu kehomme sisällä olevasta indoli 3 -karbinolista. Molemmat yhdisteet ovat peräisin samasta lähteestä: glukosinolaatista. Ne eivät kuitenkaan ole samoja, vaikka ne ovat peräisin samasta lähteestä. Nämä kaksi ainetta eroavat toisistaan pääasiassa stabiiliudeltaan. Ravintolisänä käytettynä nämä kaksi ainetta näyttävät olevan samank altaisia, koska indoli-3-karbinoli muuttuu mahassa nopeasti himmeäksi karbinoliksi. Himmeän karbinolin stabiilisuus tekee siitä kuitenkin paremman lisäaineen kuin indoli 3 -karbinolilisä.
Mikä on Dim Carbinol?
Termi himmeä karbinoli viittaa diindolyylimetaanikarbinoliin. Voimme havaita tämän aineen muodostuvan spontaanisti indoli-3-karbinolista soluviljelykokeiden aikana. Siksi himmeä karbiini on indoli-3-karbinolin metabolinen sivutuote. Se on aine, jota voimme löytää vihanneksista, kuten parsakaalista, kaalista ja muista Brassicaceae-perheen vihanneksista.
Ilmeisesti himmeän karbinolin lisäykset voivat auttaa säätämään estrogeenihormonin tasoa. Asiasta on tehty vain vähän kliinisiä tutkimuksia, ja nämä tutkimukset osoittavat, että nämä lisäravinteet voivat tukea terveitä estrogeenitasoja alentamalla tiettyjen syöpien ja sairauksien, kuten lupuksen, riskiä, jotka liittyvät estrogeenitasoon.
Mikä on Indole 3 Carbinol?
Indoli 3 -karbinoli on aine, joka syntyy glukosinolaatin glukobrassisiinin hajoamisesta. Voimme löytää sitä korkeina pitoisuuksina ristikukkaisista vihanneksista, mukaan lukien parsakaali, kaali, kukkakaali, ruusukaali, vihannekset, lehtikaali jne. Lisäksi sitä on saatavilla ravintolisänä kaupallisesti. Indoli 3 -karbinoli on monien nykyisten syöpää estäviä, antioksidantteja ja aterogeenisiä vaikutuksia koskevien tutkimusten kohteena.
Kuva 01: Indoli 3 -karbinolin kemiallinen rakenne
Eristettynä indoli 3 karbinoli näyttää luonnonvalkoisena kiinteänä aineena. Se liukenee osittain kylmään veteen. Nykyisen tutkimuksen mukaan indoli-3-karbinoli voi aiheuttaa lisääntymisen pysähtymisen ja apoptoosin melanoomasoluissamme. Toinen tärkeä tutkimus on havainnut, että lupukselle alttiiden hiirten paraneminen johtuu peräkkäisistä estoista näiden hiirten B- ja T-solujen kehityksessä.
Mitä yhtäläisyyksiä Dimin ja Indole 3 Carbinolin välillä on?
- Molemmat yhdisteet, dim ja indoli 3 karbinoli, tulevat samasta lähteestä: glukosinolaatista.
- Indoli 3 -karbinoli muuttuu kehossamme himmeäksi karbinoliksi.
Mitä eroa Dimillä ja Indole 3 Carbinolilla on?
Sekä himmeä karbinoli että indoli 3 karbinoli ovat saatavilla lisäravinteina markkinoilta. Vaikka niillä on sama lähde ja niillä on sama lopputulos, ne eroavat toisistaan. Keskeinen ero himmeän ja indoli 3 -karbinolin välillä on, että himmeä karbinoli on suhteellisen stabiili, kun taas indoli 3 -karbinoli on suhteellisen epästabiili. Lisäksi himmeää karbinolia muodostuu indoli 3 -karbinolin konversiosta, kun taas indoli 3 -karbino muuttuu himmeäksi karbinoliksi mahassa.
Alla oleva infografiikka esittelee dim- ja indoli-3-karbinolin erot taulukkomuodossa vierekkäin vertailua varten.
Yhteenveto – Dim vs Indole 3 Carbinol
Lyhyesti sanottuna termi himmeä karbinoli viittaa diindolyylimetaanikarbinoliin. Indoli 3 -karbinoli on aine, joka muodostuu glukosinolaatin glukobrassisiinin hajoamisesta. avainero himmeän ja indoli 3 -karbinolin välillä on, että himmeä karbinoli on suhteellisen stabiili, kun taas indoli 3 -karbinoli on suhteellisen epästabiili.
