Ayurveda vs. yrttihoito
Ayurveda-hoito ja yrttihoito ovat kahdenlaisia hoitomuotoja, joita käytetään erilaisten sairauksien hoidossa. Ayurveda-hoito sisältää erilaisia menetelmiä, kuten palliatiivista hoitoa, puhdistushoitoa, paastoa, virtsahoitoa, rasaayana-hoitoa, kalahoitoa ja vastaavia, kun taas yrttihoito sisältää kotihoitoja ja luonnollisia hoitoja.
Kotona valmistetut kotihoitotuotteet luonnollisista ainesosista, kuten yrteistä, vihanneksista ja hedelmistä, kuuluvat yrttihoitoon. Uskotaan, että yrttihoitoon ei yleensä liity sivuvaikutuksia suuressa määrin. Tämä johtuu siitä, että yrttihoidossa käytetyissä yrteissä ei ole kemikaaleja.
Keittiö on paras paikka aloittaa kodin yrttihoito. Yrttihoitoa käytetään aknen, niveltulehduksen, ummetuksen, kehon hajun ja hikoilun, yskän, flunssan, astman, hilseen, masennuksen ja vastaavien hoidossa. Yrttihoitoa käytetään edelleen myös diabeteksen hoidossa.
Yrttihoito, jota kutsutaan myös nimellä Herbalism on perinteinen kansanlääketieteen käytäntö käyttämällä kasviuutteita. Yrttihoito koostuu kasvien osista, kuten juurista tai lehdistä, saatujen uutteiden käyttämisessä. On olemassa monia muotoja, joilla kasviperäisiä lääkkeitä voidaan antaa. Yrttiviini on etanolipitoinen alkoholiuute yrteistä. Joskus yrttiuutteita sekoitetaan hunajan kanssa eräänlaisena hoitona. Useita kasveja käytetään erilaisten sairauksien hoidossa. Näitä kasveja ovat muun muassa valkosipuli infektioiden hoitoon, Konjac kolesterolin alentamiseen, makea salvia syövän hoitoon, kannabis kivunlievitykseen, orapihlaja hermoston jännityksiin, nurmenkurkku kuumeen, piparminttu suolistooireyhtymään, kissanminttu yskän hoitoon ja unikonsiemenet kivun lievitykseen..
Ayurveda uskoo hierontahoitoon, jossa ihmiskehon vartaloa hierotaan öljyä käyttämällä. Myös keho ja mieli vapautuvat jännityksistä ja muista vaivoista hieronnan avulla. Ayurveda pitää seesamiöljyä parhaana öljykuusena hieronnassa. Joskus sinappiöljyä käytetään myös kehon viestissä. Tätä öljyä käytetään mieluiten talvikaudella. Sinappiöljyä ei käytetä kesällä hieronnassa. Toisa alta yrttihoito ei usko vartalon hierontaan.
Ayurveda uskoo kalaterapiaan astman parantamisessa. Ayurvedan mukaan lääkettä kantava kala voi mennä kurkusta alas melko helposti ja se puhdistaa ruoansulatuskanavan, johon kertyy limaa ja limaa. Lima ja lima aiheuttavat astmaa.
Ayurveda korostaa kolmen alkuenergian tasapainoa ihmiskehossa, nimittäin vatan eli ilman, pittan tai veden, kaphan tai liman. Kaikkien kolmen tulisi löytää täydellinen tasapaino ihmiskehossa hyvän terveyden varmistamiseksi. Ayruveda-hoito keskittyy ensisijaisesti menetelmiensä korjaamiseen ihmiskehon kolmen elementaalienergian epätäydellisessä tasapainossa. Tämä on Ayurveda-hoidon salaisuus. Nämä ovat eroja Ayurveda-hoidon ja yrttihoidon välillä.
