Taiteellinen vs rytminen voimistelu
Voimistelulaji on kaunista ja jännittävää katseltavaa. Joka neljäs vuosi maailma seuraa hengitystä pidätettynä voimistelijoiden sulavia ja liukuvia suorituksia, jotka tukevat ja tasapainottavat kehoaan olympialaisten aikana. Rakastumme noihin tanssiviin nukkeihin, jotka tuntevat olevansa kumitetut rungot ilman luita. Hyvin harvat ihmiset ovat kuitenkin tietoisia siitä, että voimistelussa on kaksi eri muotoa, jotka tunnetaan nimellä taiteellinen ja rytminen voimistelu. Vielä harvemmat tietävät näiden kahden voimistelutyypin väliset erot. Tämä artikkeli korostaa näitä eroja.
taiteellinen voimistelu
Tämä voimistelumuoto on tunnetuin voimistelumuoto, koska useimmat meistä rakastavat nähdä suosikkivoimistelijoidemme esiintyvän epätasaisilla tangoilla, suuntatangoilla, holvissa, lattiaharjoituksissa, tasapainokennossa ja niin edelleen. Jos satut olemaan taiteellinen voimistelija, sinun on kyettävä esiintymään kaikilla laitteilla, joita tässä voimistelumuodossa käytetään. Joustavuus ja voima ovat kaksi tärkeintä taiteellisen voimisteluharjoittelun edellytystä, sillä voimistelijan täytyy hypätä ilmaan ja tehdä myös kuperkeikkauksia. Taiteellinen voimistelu on lähempänä akrobatiaa, vaikka taitavat voimistelijat saavat sen näyttämään tanssiesityksestä.
Rytminen voimistelu
Rytminen voimistelu on voimistelun muoto, joka on musiikin tahdissa suoritettuja harjoituksia ja jossa käytetään monia erilaisia dynaamisia rekvisiitta, kuten vanteita, nauhoja, palloja, mailoja jne. Voimistelijat suorittavat harjoituksia, jotka vaativat joustavuutta, tasapainoa ja tasapainoa sekä akrobatiaa, joka on kaiken voimistelun edellytys. Rytminen voimistelu suoritetaan aina lattialla, eikä voimistelijaa vaadita tukemaan holveja, palkkeja ja renkaita.
Mitä eroa on taiteellisella ja rytmisellä voimistelulla?
• Vaikka sekä mies- että naisvoimistelijat osallistuvat taiteelliseen voimisteluun, vain naiset ovat sallittuja rytmisessä voimistelussa.
• Voimistelussa voima ja ketteryys ovat tärkeämpiä, kun taas rytmisessä voimistelussa joustavuus, rytmi, käsien ja silmien koordinaatio, graceus, tasapaino, tanssitaidot jne.
• Taiteellisessa voimistelussa käytetään staattisia rekvisiitta, kuten holveja, palkkeja, tankoja jne., kun taas rytmisessä voimistelussa dynaamisia rekvisiitta, kuten nauhoja, palloa, vanteita, mailoja jne.
• Taiteellisessa voimistelussa ei ole musiikkia paitsi naisten tekemiä lattiaharjoituksia, kun taas rytmisessä voimistelussa kaikki harjoitukset on asetettu musiikin mukaan.
• Taiteellisen voimistelun juuret ovat antiikin Kreikan urheilukilpailuissa, kun taas rytmisellä voimistelulla on juuret luistelussa ja taitoluistelussa.
• Rytmisen voimistelun lattia on pehmustettu.
• Venäjän tunnustetaan tuoneen rytmisen voimistelulajin maailmalle.
• Taiteellisen voimistelun painopisteenä ovat edelleen ryömiminen ja akrobatia, kun taas rytmisessä voimistelussa arvosanat ja ryhti ovat arvostettuja.
