Avainero pahoinvoinnin ja väsymyksen välillä on se, että pahoinvointi on termi, joka kuvaa epämukavuuden tunnetta vatsassa tai oksentamistarvetta, kun taas väsymys on termi, joka kuvaa väsymyksen tai uupumusta.
Pahoinvointi ja väsymys ovat kaksi yleistä oiretta, jotka esiintyvät tavallisesti yhdessä. Ne ovat yleisiä vatsavaivojen tai kuumeen oireita. Sekä pahoinvointia että väsymystä esiintyy peräkkäin tai yhdessä, mutta ne ovat luonteeltaan erilaisia. Joissakin tapauksissa nämä kaksi oiretta voivat kehittyä elämäntapatekijöiden, kuten huonon ruokavalion tai unen, stressin ja liikunnan puutteen seurauksena. Muissa tapauksissa ne voivat olla merkki taustalla olevasta sairaudesta, joka vaatii välitöntä hoitoa, koska ne voivat johtaa vakaviin seurauksiin.
Mikä on pahoinvointi?
Pahoinvointi on termi, joka kuvaa levotonta tunnetta mahassa, yleensä tarvetta oksentaa. Pahoinvoinnin oireita voivat olla oksentamisen halu, heikkous, hikoilu ja syljen kerääntyminen suuhun. Kaksi yleisintä pahoinvoinnin ja oksentelun syytä ovat vatsainfluenssa ja ruokamyrkytys. Muita yleisiä syitä ovat raskauden varhaiset vaiheet, merisairaus ja muut matkapahoinvoinnin muodot, kova kipu, altistuminen kemiallisille myrkyille, emotionaalinen stressi, kuten pelko, sappirakon sairaus, ruoansulatushäiriöt, tietyt hajut, tietyt lääkkeet ja yleisanestesia. Raskaana olevilla naisilla ja potilailla, jotka saavat syöpähoitoja, kuten sädehoitoa tai kemoterapiaa, on lisääntynyt pahoinvoinnin ja oksentelun riski.
Pahoinvointi voidaan diagnosoida sairaushistorian, lääkärintarkastuksen, verikokeen, virtsatestin tai raskaustestin avulla. Lisäksi pahoinvoinnin hoitovaihtoehtoja voivat olla lepo, kuivuminen, voimakkaiden hajujen välttäminen, muiden laukaisimien välttäminen (tukaiset huoneet, lämpökosteus, valojen välkkyminen), mieto ruoan syöminen, rasvaisten tai mausteisten ruokien välttäminen, lääkkeet (dimenhydrinaatti, meklitsiini), pureskeltavat tai nestemäiset antasidit, vismuttisalisylaatti, glukoosin, fruktoosin ja fosforihapon liuos ja vaihtoehtoinen lääketiede (akupainanta).
Mitä on väsymys?
Väsymys on termi, joka kuvaa energian puutetta tai väsymyksen tai hitauden tunnetta. Yleisiä väsymyksen oireita ovat lihassärky tai kipeä lihas, apatia, motivaation puute, päiväsaiko uneliaisuus, keskittymisvaikeudet, ruoansulatuskanavan ongelmat (vatsakipu, ummetus, ripuli), päänsärky, ärtyneisyys tai mieliala, hidastunut vasteaika ja näköhäiriöt, kuten sumeus.. Väsymyksen syitä ovat
- Mielenterveysongelmat (stressi, suru ja suru, syömishäiriöt, ahdistus)
- Umpierityshäiriöt ja metaboliset syyt (Cushingin oireyhtymä, munuaissairaus, elektrolyyttihäiriöt, diabetes)
- Lääkkeet ja lääkkeet (jotkut masennuslääkkeet, ahdistuneisuuslääkkeet, verenpainelääkkeet, statiinit, steroidit)
- Sydän- ja keuhkosairaudet (keuhkokuume, rytmihäiriöt, astma, krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus)
- Uniongelmat (myöhäinen työskentely, työvuorot, viive, uniapnea)
- Kemikaalit ja aineet (vitamiinipuutos, kivennäispuutos)
- Sairaudet (anemia, diabetes, korkea verenpaine, liikalihavuus, sydänsairaus)
- krooninen kipu
- ylipainoinen
- Liikaa tai vähän toimintaa
Lisäksi väsymyksen diagnoosi voidaan tehdä fyysisellä tarkastuksella, unitutkimuksilla, virtsakokeilla, kuvantamisskannauksilla, mielenterveyskyselyillä ja verikokeilla. Väsymyksen hoitoon voi kuulua laadukas uni, kohtuullisen ja tasapainoisen ruokavalion ylläpitäminen, säännöllinen fyysinen aktiivisuus, riittävä nesteen juominen nesteytyksen ylläpitämiseksi, tunnettujen stressitekijöiden välttäminen, liian vaativan työn tai sosiaalisen aikataulun välttäminen, jooga ja mindfulness, pidättäytyä alkoholista, tupakasta ja muista laittomista huumeista.
Mitä yhtäläisyyksiä on pahoinvoinnin ja väsymyksen välillä?
- Pahoinvointi ja väsymys ovat kaksi yleistä oiretta, jotka esiintyvät normaalisti yhdessä.
- Ne ovat yleisiä vatsavaivojen tai kuumeen oireita.
- Sekä pahoinvointi että väsymys voidaan diagnosoida fyysisellä tarkastuksella.
- Ne voidaan hoitaa helposti lääkkeillä tai elämäntapamuutoksilla.
Mitä eroa on pahoinvoinnin ja väsymyksen välillä?
Pahoinvointi on epämukavuuden tunnetta vatsassa tai oksentamistarvetta, kun taas väsymys on väsymyksen tai velttouden tunnetta. Tämä on tärkein ero pahoinvoinnin ja väsymyksen välillä. Pahoinvointi voi johtua ruokamyrkytyksestä, lääkkeistä, kemoterapiasta, virus- ja bakteeriperäisistä suolistotulehduksista jne., kun taas väsymys voi johtua ahdistuksesta, stressistä, unettomuudesta, jet lagista, matalasta verensokeritasosta, autoimmuunisairaudesta jne.
Seuraavassa taulukossa on yhteenveto pahoinvoinnin ja väsymyksen erosta.
Yhteenveto – pahoinvointi vs väsymys
Pahoinvointi ja väsymys ovat yleisiä oireita, jotka ilmenevät peräkkäin tai yhdessä, mutta ne ovat kuitenkin erilaisia oireita. Pahoinvointi kuvaa epämukavuuden tunnetta vatsassa tai oksentamistarvetta, kun taas väsymys kuvaa väsymyksen tai velttouden tunnetta. Tämä on tärkein ero pahoinvoinnin ja väsymyksen välillä.
