Avainero lipoiinihapon ja alfalipoiinihapon välillä on, että termi lipoiinihappo viittaa R-isomeeriin, kun taas termi alfa-lipoiinihappo viittaa R- ja S-isomeerien seokseen.
Koska ainoa ero luonnollisen lipoiinihapon ja alfalipoiinihapon välillä on sen isomerismi, ihmiset käyttävät näitä termejä vaihtokelpoisesti.
Mikä on lipoiinihappo?
Lipoiinihappo on rikkiä sisältävä rasvahappo, jota pidetään osana B-vitamiinikompleksia. Yleensä tämä viittaa kuitenkin sen R-isomeeriin. Siten tämä tunnetaan nimellä R-lipoiinihappo. Lisäksi, koska tämä R-isomeeri on aktiivinen muoto, se on muoto, jota kehomme tarvitsee eri toimintoihin (S-isomeerin sijaan).
Kuva 1: Lipoiinihapon isomeerit. (Yläosassa – R-isomeeri, alaosassa – S-isomeeri)
Lipoiinihappo on myös antioksidantti. Se on tärkeä veren tason nostamisessa ja siten hyödyllinen verensokeritason säätelyssä.
Mikä on alfalipoiinihappo?
Alfa-lipoiinihappo on lipoiinihapon R- ja S-isomeerin 50/50 seos; eli R-lipoiinihappo ja S-lipoiinihappo. Se on vitamiinin k altainen yhdiste. Se voi toimia myös antioksidanttina, koska se voi neutraloida kehomme sisällä muodostuneita vaarallisia vapaita radikaaleja. Lisäksi ihmiskeho tuottaa tätä yhdistettä luonnollisesti.
Alfalipoiinihappo on yleisin kaupallisesti saatavilla oleva lipoiinihapon muoto. Lisäksi voimme saada sitä lähteistä, kuten hiivasta, maksasta, perunasta, pinaatista ja parsakaalista. Tällä yhdisteellä on kyky ehkäistä soluvaurioita, parantaa hermojen toimintaa ja palauttaa E-vitamiinin alhainen taso. Näiden ominaisuuksien ansiosta se on hyödyllinen vähentämään polttavaa kipua, puutumista ja muita hermostoon liittyviä oireita. diabetekseen. Lisäksi se voi myös auttaa hajottamaan hiilihydraatteja energian tuottamiseksi kehossamme.
Mitä yhtäläisyyksiä lipoiinihapon ja alfa-lipoiinihapon välillä on?
Molemmat ovat hyödyllisiä verensokeritason säätelyssä ja diabeteksen aiheuttamien oireiden hoidossa
Mitä eroa on lipoiinihapolla ja alfa-lipoiinihapolla?
Lipoiinihappo vs alfa-lipoiinihappo |
|
| Termi lipoiinihappo viittaa yleensä lipoiinihapon R-isomeeriin. | Alfa-lipoiinihappo on lipoiinihapon R- ja S-isomeerin 50/50 seos. |
| Isomerismi | |
| Luonnollisesti R-isomeerimuodossa | R- ja S-isomeerien seos muodostaa |
| Tärkeyttä | |
| R-isomeeri eli luonnollinen lipoiinihappo on kehon toimintojen edellyttämä aktiivinen muoto | Vähemmän tärkeä, koska se sisältää sekä aktiivista R-isomeeriä että inaktiivista S-isomeeriä. |
Yhteenveto – lipoiinihappo vs alfa-lipoiinihappo
Lipoiinihappo ja alfalipoiinihappo eroavat toisistaan vain isomeri altaan. Tämän vuoksi termejä voidaan käyttää vaihtokelpoisesti. Tärkein ero lipoiinihapon ja alfalipoiinihapon välillä on kuitenkin se, että lipoiinihappo luonnollisessa muodossaan on R-isomeeri, kun taas alfalipoiinihappo on R- ja S-isomeerin seos.
